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不只是益生菌 克菲爾完整配方拼健康

covid-19新冠疫情延燒4年讓消費者更重視自我健康照護，保健食品市場因而大爆發。目前銷量排行前2名分別是膠原蛋白、減肥商品；位居第3名的益生菌有後來居上之勢，主因是消費者對益生菌對品牌與產品的信任度上升，近3年銷量突飛猛進，某品牌產品銷量甚至成長16倍。不僅消費者對益生菌接受度日益提高，全球學界為找出covid-19的解方，近3年對益生菌的研究也越來越多，而最熱門的研究主題則是被稱為超級食物的克菲爾kefir，因為它不只是益生菌，而是百年來已被權威學界研究證明是可調整腸道菌叢平衡，提升免疫力的菌種，對人體健康有極大助益。有「乳酸菌之父」之稱的俄國諾貝爾獎得主梅契‧尼可夫博士百年前即提出克菲爾是「北高加索的長壽祕密」的論點。克菲爾是一種發酵乳，有考古證據顯示早在數千年前的東歐、中亞即已存在，目前公認的起源地是東歐的北高索山區；與現代研究對比，可印證尼可夫博士的論述。依據美國國立衛生研究院的國家醫學圖書館顯示，生命科學和生物醫學參照文獻及索引的免費搜尋引擎PubMed的檢索資料，從1884年有學者發表首篇克菲爾論文起，接著每年約有1至7篇的論文發表，截至2000年為止，116年間僅有86篇克菲爾相關論文。2019年末，全球受covid-19疫情衝擊，克菲爾開始受到全球重視，相關研究逐年增加，並在2022年達到最高峰，1年內發表135篇相關論文，與1999年相比，暴增近20倍，可見學界對於克菲爾打敗新冠病毒的期望有多深。太陽星科技經理李雅玲表示，台灣大學20多年前就開始研究克菲爾，並成功由蒙古克菲爾中分離M1克菲爾乳桿菌，屬於時下醫界、學界熱門討論話題之一的後生元，也是傳承數千年的健康長壽發酵食品克菲爾kefir的必要成份之一，目前已技轉國內生技大廠使用。她表示，對腸道來說，益生菌、益生元與後生元缺一不可，目前市面上的克菲爾益生菌產品中，大多只有益生菌或少數加入益生元，而獨漏了可以改善腸道環境，達到保健效果，並讓益生菌提高存活率及穩定繁殖的後生元。M1克菲爾乳桿菌的出現，正好彌補了目前市售益生菌產品所缺少的部份；此外，克菲爾益生菌能產出GABA及色胺酸，可以幫助入睡。全新上市的太陽星克菲爾全效益生菌即採用益生菌、益生元以及後生元的完整黃金三角配方。單一包裝的300億活菌中，有專利共生發酵技術提升效能的Ａ菌、比菲德氏菌等7種專利益生菌與益生元菌株，加入後生元MI克菲爾乳桿菌，以達到維持消化道菌叢生態與調節生理的功效。同時添加營養密度稱冠的羽衣甘藍、被稱為「21世紀的維他命」的藍莓等超級食物，提供多種維生素、礦物質以及纖維等營養成分。

明獅子新月！12星座許願清單、良辰吉時出爐

明天（18日）為獅子座新月，塔羅牌老師艾菲爾在臉書上分享12星座許願參考清單，並分享5個最佳時辰，分別為辰時（7至8：59分）、巳時（9至10：59分）、午時（11至12：59分）、酉時（下午5至6：59分）、亥時（晚上9至10：59分），只要把握以上這時段，願望就能夠心想事成。另外，艾菲爾老師分享許願方法，先拿出一張白紙寫下10個想實現的願望，接著在最佳許願時間，一條一條誠心念出或默念。許願結束後將紙張對折壓在枕頭下，若忘記許了什麼願望，隨時都可拿出來再念一遍，提醒自己往實現願望的道路前進。【12星座許願參考清單】▍牡羊座牡羊座擁有無與倫比的自信心和創造力，是時候展現才華和魅力，心願應該與工作或學習相關，例如提升能力或獲得認可。▍金牛座金牛座享受感情和家庭生活的和諧溫馨，是時候與親友共度美好時光，心願應該與感情或家庭相關，例如增進親密度或改善關係。▍雙子座雙子座具備出色的溝通和表達能力，是時候與人交流和分享想法，心願應該與溝通或學習相關，例如提高語言能力或拓展知識面。▍巨蟹座巨蟹座擁有豐厚的財運和物質享受，是時候購物和投資，心願應該與財富或物質相關，例如增加收入或擁有理想物品。▍獅子座獅子座散發個人魅力和領導力，是時候主導和帶領，心願應該與自我或目標相關，例如提升自信或實現夢想。▍處女座處女座體驗內在和靈性的開花結果，是時候冥想和放鬆，心願應該與內在或靈性相關，例如平靜心境或覺醒智慧。▍天秤座天秤座活躍於社交和人際關係，是時候結交新朋友和參加聚會，心願應該與社交或人際相關，例如擴大人脈或改善人際關係。▍天蠍座天蠍座擁有強大的野心和探索力，是時候追求新挑戰和探索未知，心願應該與野心或探索相關，例如突破極限或發現秘密。▍射手座射手座增加了智慧和遠見，是時候學習新知識和規劃未來，心願應該與智慧或遠見相關，例如提高學識或實現理想。▍摩羯座摩羯座近期事業表現容易被看見，是時候努力工作和爭取機會，心願應該與事業或成就相關，例如升官加薪或獲得榮譽。▍水瓶座水瓶座強化了創新和改變力，是時候嘗試新事物和改變舊習慣，心願應該與創新或改變相關，例如發明創造或轉變自我。▍雙魚座雙魚座豐富了想像和同理心，是時候創作藝術和幫助他人，心願應該與想像或同理相關，例如實現夢想或感動他人。

豐興本周盤價出爐 鋼筋基價每噸下跌200元

豐興本周盤價出爐，雖然日本廢鋼因日幣上周急漲導致出口價格上漲，但美國貨櫃廢鋼本周報價下跌為每噸360美元，國內廢鋼因國際原物料漲跌互見，因此採平盤因應，價格維持在每噸1萬900元。而回應鋼筋市場競爭，本周鋼筋盤價下跌每噸200元，價格在每噸1萬9,300元，但國內外原料有撐，且大陸鋼價回升預期價格低檔有撐。型鋼產品維持基價平盤，每噸2萬6,300元。